Une rénovation énergétique exige une bonne planification des travaux à faire en priorité. État des lieux, chauffage, isolation des murs, ventilation… nous vous expliquons les travaux de rénovation énergétique les plus efficaces.
Faire des abdominaux peut-il être dangereux ? Oui. Car le raccourcissement des grands droits qui rapproche ainsi les épaules et les hanches, est néfaste pour le dos. Il accélère les descentes d’organes, peut aussi induire une incontinence et ne fait pas le ventre plat. Cette pratique doit être dénoncée. Le danger est encore plus grand quand on rajoute des haltères ou des poids.
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